Гайд по размерам фото в Instagram (2026): посты, сторис и профиль

Размеры изображений Instagram вкратце

Это общепринятые рекомендации на сентябрь 2026 года, взятые из актуальных руководств платформы. Instagram время от времени меняет макеты — если экран загрузки в приложении показывает другое, доверяйте приложению.

Почему число, за которое стоит держаться, — 1080 пикселей в ширину

Instagram при загрузке уменьшает до 1080 изображения шире 1080 пикселей, поэтому более крупный оригинал не делает пост чётче — он лишь даёт Instagram больше для повторного сжатия. Изображение уже 1080 растягивается, и выглядит мягче. Целитесь ровно в 1080 в ширину.

Какую форму выбрать?

• Вертикальный, 4:5 занимает в ленте больше всего места, поэтому это рекомендуемый выбор по умолчанию для фото людей и товаров.
• Квадрат, 1:1 — классика. Он безопасен и аккуратно смотрится в сетке.
• Горизонтальный, 1,91:1 имеет наименьшее присутствие в ленте. Используйте его, когда сцена действительно широкая.

Посты в ленте принимают формы от широкого горизонтального 1,91:1 до высокого вертикального; 3:4 поддерживается после изменения сетки профиля в 2025 году.

Обрезка в сетке профиля

Сетка профиля Instagram показывает каждый пост плиткой 3:4. Высокие вертикальные посты заполняют её естественно, а квадратный пост обрезается по левому и правому краям. Держите объект — и любой текст — ближе к центру изображения, чтобы он пережил и ленту, и сетку.

Сторис и Reels: следите за безопасной зоной

Сторис используют полноэкранный кадр 9:16 размером 1080 × 1920. Собственный интерфейс Instagram — ваше имя и строка ответа — накладывается на верх и низ изображения, поэтому держите текст и логотипы примерно в 250 пикселях от этих краёв.

Подготовка файла шаг за шагом

1. Обрежьте до нужной формы в инструменте обрезки. Для вертикального 4:5 выберите своё соотношение 4 : 5; для сторис выберите соотношение «Сторис».
2. Измените размер до точных пикселей. Откройте страницу поста Instagram для 1080 × 1350 или страницу сторис для 1080 × 1920.
3. Проверьте результат ползунком «до/после» — посмотрите на лица и текст.
4. Скачайте в JPG и загрузите с телефона или компьютера.

Советы по формату и качеству

• Используйте JPG для фотографий, а PNG — только для графики с однотонными цветами или текстом.
• Держите цвета в sRGB, который уже используют большинство телефонов и экранов.
• Не сжимайте файл заранее в кашу. Instagram пересжимает всё, поэтому сильно сжатая загрузка сжимается дважды. Чистого, умеренно сжатого файла шириной 1080 пикселей более чем достаточно.

Частые ошибки

• Загрузить оригинал в 4000 пикселей и удивляться, почему он выглядит мягким, — его уменьшили и пересжали.
• Поставить текст или логотип вплотную к краю сторис, где его закрывает интерфейс.
• Игнорировать обрезку в сетке, из-за чего объект квадратного поста срезается в профиле.
• Растягивать горизонтальное фото, чтобы заполнить вертикальный кадр, что его искажает. Сначала обрежьте его.

Часто задаваемые вопросы