Instagram-Fotogrößen (2026): Beiträge, Stories und Profil

Instagram nimmt fast jedes Foto an, das du ihm gibst — und schneidet es dann zu, verkleinert es und komprimiert es neu. Wer in der Größe hochlädt, die die App tatsächlich nutzt, unterscheidet ein scharfes Posting von einem weichen, komisch zugeschnittenen. Hier sind die aktuellen empfohlenen Größen, was abgeschnitten wird und wie du ein Foto in einer Minute vorbereitest.

Vom CrispPic-TeamAktualisiert am 25. September 20264 Min. Lesezeit

Für einen Instagram-Beitrag skalieren (1080 × 1350)Für eine Story oder ein Reel skalieren (1080 × 1920)

Instagram-Bildgrößen auf einen Blick

Format	Größe (Pixel)	Verhältnis
Feed-Beitrag — Hochformat (empfohlen)	1080 × 1350	4:5
Feed-Beitrag — höheres Hochformat	1080 × 1440	3:4
Feed-Beitrag — quadratisch	1080 × 1080	1:1
Feed-Beitrag — Querformat	1080 × 566	1,91:1
Stories und Reels	1080 × 1920	9:16
Profilfoto	320 × 320	1:1, als Kreis angezeigt

Dies sind die im September 2026 üblicherweise empfohlenen Werte, entnommen aus aktuellen Plattform-Hinweisen. Instagram ändert seine Layouts von Zeit zu Zeit — zeigt der Upload-Bildschirm der App etwas anderes, vertraue der App.

Warum 1080 Pixel Breite die Zahl ist, die du dir merken solltest

Instagram skaliert Bilder, die breiter als 1080 Pixel sind, beim Hochladen auf 1080 herunter — ein größeres Original macht den Beitrag also nicht schärfer, sondern gibt Instagram nur mehr zum Neukomprimieren. Ein Bild, das schmaler als 1080 ist, wird gestreckt, was weicher wirkt. Ziele auf genau 1080 Breite.

Welche Form solltest du wählen?

Hochformat 4:5 nimmt im Feed den meisten Platz ein, weshalb es die empfohlene Standardwahl für Fotos von Menschen und Produkten ist.
Quadrat 1:1 ist der Klassiker. Es ist sicher und wirkt im Raster aufgeräumt.
Querformat 1,91:1 hat den kleinsten Auftritt im Feed. Nutze es, wenn die Szene wirklich breit ist.

Feed-Beiträge akzeptieren Formen vom breiten Querformat 1,91:1 bis zum hohen Hochformat; 3:4 wird seit der Änderung des Profilrasters 2025 unterstützt.

Der Zuschnitt im Profilraster

Das Profilraster von Instagram zeigt jeden Beitrag als 3:4-Kachel. Hohe Hochformate füllen sie natürlich aus, während ein quadratischer Beitrag am linken und rechten Rand beschnitten wird. Halte das Motiv — und jeden Text — in Richtung Bildmitte, damit es sowohl den Feed als auch das Raster übersteht.

Stories und Reels: Achte auf den sicheren Bereich

Stories nutzen einen bildschirmfüllenden 9:16-Rahmen mit 1080 × 1920. Die eigene Oberfläche von Instagram — dein Name und die Antwortleiste — liegt über dem oberen und unteren Bildrand, halte Text und Logos also etwa 250 Pixel von diesen Rändern fern.

Die Datei vorbereiten, Schritt für Schritt

Schneide in die gewünschte Form zu im Zuschneide-Werkzeug. Für ein 4:5-Hochformat wähle ein benutzerdefiniertes Verhältnis von 4 : 5; für eine Story wähle das Story-Verhältnis.
Skaliere auf die exakten Pixel. Öffne die Instagram-Beitrag-Seite für 1080 × 1350 oder die Story-Seite für 1080 × 1920.
Prüfe das Ergebnis mit dem Vorher/Nachher-Regler — achte auf Gesichter und Text.
Lade als JPG herunter und lade es vom Handy oder Computer hoch.

Tipps zu Format und Qualität

Nutze JPG für Fotos und PNG nur für Grafiken mit Flächenfarben oder Text.
Halte die Farben in sRGB, was die meisten Handys und Bildschirme ohnehin verwenden.
Quetsche die Datei nicht vorher. Instagram komprimiert alles neu, ein stark komprimierter Upload wird also doppelt komprimiert. Eine saubere, moderat komprimierte Datei mit 1080 Pixeln Breite reicht völlig.

Häufige Fehler

Ein 4000-Pixel-Original hochladen und sich wundern, warum es weich wirkt — es wurde verkleinert und neu komprimiert.
Text oder ein Logo ganz an den Rand einer Story setzen, wo die Oberfläche es verdeckt.
Den Rasterzuschnitt ignorieren, sodass das Motiv eines quadratischen Beitrags in der Profilansicht abgeschnitten wird.
Ein Querformat-Foto in einen Hochformat-Rahmen ziehen, was es verzerrt. Schneide es stattdessen zu.

Häufig gestellte Fragen

Welche Größe ist 2026 die beste für einen Instagram-Beitrag?

1080 × 1350 Pixel (Hochformat 4:5) ist die empfohlene Feed-Größe. Auch das Quadrat mit 1080 × 1080 und das Querformat mit 1080 × 566 funktionieren.

Welche Größe hat eine Instagram-Story?

1080 × 1920 Pixel, ein vertikaler 9:16-Rahmen. Dieselbe Größe gilt für Reels.

Warum wirkt mein Foto auf Instagram unscharf?

Die üblichen Ursachen sind ein Bild, das schmaler als 1080 Pixel war und von Instagram gestreckt wurde, oder ein Foto, das schon vor dem Upload stark komprimiert war und von Instagram erneut komprimiert wurde.

Muss ich ein Foto vor dem Posten auf Instagram komprimieren?

Nötig ist es nicht, denn Instagram tut es ohnehin. Vorher auf 1080 Pixel Breite zu skalieren gibt dir aber Kontrolle über das Ergebnis und vermeidet, eine unnötig große Datei zu senden.

Welche Größe sollte ein Instagram-Profilbild haben?

Lade ein quadratisches Bild von mindestens 320 × 320 Pixeln hoch. Es wird als Kreis angezeigt, halte dein Gesicht also in der Mitte.

Probier es mit den passenden Einstellungen, schon angewendet

Diese Seiten öffnen das CrispPic-Werkzeug bereits für genau diesen Fall eingerichtet. Dein Bild wird in deinem eigenen Browser verarbeitet — es wird nirgendwohin hochgeladen.