Guia de tamanhos de foto no Instagram (2026): publicações, stories e perfil

Tamanhos de imagem do Instagram num relance

Estes são os valores habitualmente recomendados em setembro de 2026, retirados das indicações atuais da plataforma. O Instagram altera os seus layouts de tempos a tempos — se o ecrã de envio da aplicação mostrar algo diferente, confie na aplicação.

Porque é que 1080 píxeis de largura é o número a fixar

O Instagram reduz para 1080 as imagens com mais de 1080 píxeis de largura ao serem enviadas, por isso um original maior não torna a publicação mais nítida — apenas dá ao Instagram mais para recomprimir. Uma imagem mais estreita do que 1080 é esticada, o que fica mais mole. Aponte exatamente para 1080 de largura.

Que forma escolher?

• Vertical, 4:5 ocupa mais espaço no feed, e é por isso que é a escolha recomendada por omissão para fotos de pessoas e produtos.
• Quadrado, 1:1 é o clássico. É seguro e fica arrumado na grelha.
• Horizontal, 1,91:1 tem a menor presença no feed. Use-o quando a cena for mesmo larga.

As publicações do feed aceitam formas desde o horizontal largo 1,91:1 até ao vertical alto; o 3:4 é suportado desde a alteração da grelha do perfil em 2025.

O corte da grelha do perfil

A grelha do perfil do Instagram mostra cada publicação como um mosaico 3:4. Os verticais altos preenchem-no naturalmente, ao passo que uma publicação quadrada é cortada nas margens esquerda e direita. Mantenha o motivo — e qualquer texto — para o meio da imagem, para que sobreviva tanto ao feed como à grelha.

Stories e Reels: atenção à zona segura

Os stories usam um enquadramento em ecrã inteiro 9:16 de 1080 × 1920. A própria interface do Instagram — o seu nome e a barra de resposta — sobrepõe-se à parte de cima e de baixo da imagem, por isso mantenha o texto e os logótipos a cerca de 250 píxeis desses limites.

Preparar o ficheiro, passo a passo

1. Recorte para a forma que quer na ferramenta de recorte. Para um vertical 4:5, escolha uma proporção personalizada de 4 : 5; para um story, escolha a proporção Story.
2. Redimensione para os píxeis exatos. Abra a página da publicação do Instagram para 1080 × 1350, ou a página dos stories para 1080 × 1920.
3. Verifique o resultado com o controlo antes/depois — olhe para os rostos e o texto.
4. Transfira em JPG e envie-o a partir do telemóvel ou do computador.

Dicas de formato e qualidade

• Use JPG para fotos e PNG apenas para gráficos com cores planas ou texto.
• Mantenha as cores em sRGB, que é o que a maioria dos telemóveis e ecrãs já usa.
• Não esmague o ficheiro antes. O Instagram recomprime tudo, por isso um envio muito comprimido é comprimido duas vezes. Um ficheiro limpo e moderadamente comprimido, com 1080 píxeis de largura, é mais do que suficiente.

Erros comuns

• Enviar um original de 4000 píxeis e perguntar-se porque parece mole — foi reduzido e recomprimido.
• Pôr texto ou um logótipo mesmo na margem de um story, onde a interface o tapa.
• Ignorar o corte da grelha, de modo que o motivo de uma publicação quadrada fica cortado na vista do perfil.
• Arrastar uma foto horizontal para preencher um enquadramento vertical, o que a deforma. Recorte-a antes.

Perguntas frequentes